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留校小贴士
—— Hainnu ——
暑假的脚步日益临近
不少小海狮选择留校逐梦
或是埋头学业冲刺目标
或是投身实践提升自我
贴心的侠侠已备好这份
「留校宝藏指南」
从生活起居到学习资源全方面覆盖
伴你解锁充实又安心的假期时光
快来查收吧！
Part1 校历暑假安排
(一)放假时间
2025年7月13日—2025年9月4日
(二)报到时间
1. 2025年9月6日：学生返校报到
2. 2025年9月7日：全校大扫除
3. 2025年9月8日：正式上课
侠侠提醒：假期前后票务紧张，建议提前规划购票时间~
Part2 住宿篇
(一)时间安排
1.宿舍封闭期：7月12日18:00——8月24日09:30，不包括留校楼栋。
2.集中留宿期：7月12日09:30——8月24日09:30，需提前办理手续
3.延迟留校申请：因机票等原因需逾期离校者，须向舍管科申请；7月12日18:00前仍不离校的，须集中住宿并办理集中住宿手续。
(二)开放楼栋明细
1. 龙昆南校区：
女生：1-7栋、13栋
男生：金鹏公寓男生宿舍
2. 桂林洋校区：
女生：9栋、15-17幢
男生：5栋、13幢
(三)留校住宿注意事项
1. 假期留宿学生所属学院将留宿学生名单及住宿的宿舍号、对应的床位发给宿舍管理科，留宿学生持本人学生证、担保书及与学院签订的安全协议书办理暑假住宿登记。
2. 所有留校住宿的学生必须以各学院报送名单为准办理住宿手续，未列入留校住宿的学生暑假不安排住宿。
3. 暑假入住学生必须遵守学生宿舍管理规定，服从管理。不得使用违规电器，不得在宿舍从事各种违反法律、校规的活动。严禁带外来人员进入学生宿舍或者留宿，未经许可，不得私自调换宿舍及床位。一经发现取消留宿资格。
4. 暑假留校结束离开之前，入住的学生必须要将电费结清，将所住宿舍打扫干净，把属于个人的物品带走，把宿舍恢复入住前的原貌。学生宿舍公共设施、物品出现人为损坏、丢失的均由入住学生负责赔偿。
Part3 学习篇
(一)图书馆开放
1.龙昆南校区图书馆
开放地点及开放时间：
一楼大厅：每天8:00-17:30开放
图书借阅室：每周一、三、五8:00-11:00、15:00-17:00开放
2.桂林洋校区图书馆
开放地点及开放时间：
一楼大厅及自修室：周一至周五9:00-17:00开放
(二)教室开放
开放时间：
7月13日-9月4日
(每天8:00-21:00)
◦ 开放地点：
龙昆南校区：田家炳教育书院
桂林洋校区：第二公共楼
◦ 教室使用规定：
1.自习教室只允许本校学生自习；
2.爱护教室设施设备，不得损坏任何公共财产，不得将教室的设备设施转移和调换；
3.注意节约水电资源，教室内严禁违规用电，离开教室时自觉关闭空调、风扇、电灯等设备；
4.教室内保持安静、整洁、禁止在教室内进行与教学无关的活动；
5.不得用任何物品占用座位，个人物品随身携带，如有丢失概不负责。
侠侠提醒：小海狮们要提前了解图书馆及公共教室的开放时间，避免跑空。同时要注意个人卫生，爱护公共环境哦~
Part4 餐饮篇
暑假期间食堂营业安排如下：
(一)龙昆南校区
龙昆南校区食堂暑假期间营业时间调整为：
6:50-12:50、16:40-19:00
(二)桂林洋校区
1.桂林洋校区第一食堂、第三食堂于2025年7月13日起停业。
2.教工食堂（海天食堂）暑假期间持续营业，营业时间调整为：
10:30-12:30、17:00-18:30
Part5 医疗篇
(一)龙昆南校区
◦ 门诊时间：10:00-16:00
◦ 急诊时间：全天24小时
◦ 急诊电话：65898125
(二)桂林洋校区
◦ 门诊时间：8:00-22:00
◦ 急诊时间：全天24小时
◦ 急诊电话：65736640
侠侠提醒：建议留校的小海狮们自备些常用药，不舒服要及时就医哦
Part6 快递篇
(一)龙昆南校区
◦ 金鹏快递点：假期不营业
◦ 菜鸟驿站：正常营业，营业时间为9:00-19:00
◦ 24栋快递点：正常营业，营业时间为8:00-21:00
(二)桂林洋校区
◦ 菜鸟驿站含极兔快递（14栋宿舍后面）：
7月8日至8月25日期间暂停营业，期间包裹均投递到1-4号快递柜里面（24小时可取件）；
投放不进快递柜的大件物品入库到驿站货架上（取件时间15:00-17:00）。取件联系电话：18508906261,13158959788。
◦ 京东快递：正常营业,若门店休息将以短信方式通知
◦ 顺丰快递：正常营业,营业时间为10:00-18:00
◦ 多多驿站（校外）：正常营业,营业时间为10:00-19:00
侠侠提醒：各快递站点营业时间可能会再次做出调整，小海狮们可通过物流信息或取件短信获取可取件的时间哦~
Part7 健康提醒
(一)生活作息
1.在校保持规律作息，避免熬夜。固定入睡和起床时间，保证充足的睡眠时间，让身体得到充分的休息和恢复。
2.合理安排学习与娱乐时间，避免长时间使用电子设备，注意用眼，定时休息。
(二)饮食健康
1.三餐定时定量，营养均衡。选择富含蛋白质、维生素和膳食纤维的食物，如肉类、蛋类、蔬菜水果等。
2.避免过度食用辛辣、油腻、高糖等刺激性食物，减少碳酸饮料和酒精的摄入，多喝水，促进新陈代谢。
3.在校期间注意饮食安全，拒绝三无食品，谨慎选择外卖食品，确保饮食健康安全。
(三)运动锻炼
1.适当进行体育锻炼，增强体质。可选择在校园内散步、跑步、跳绳等，也可利用学校的体育设施进行锻炼，但要注意运动安全，做好热身准备。
2.避免在恶劣天气下进行户外运动，如遇大风、暴雨等天气，可选择在室内进行简单的运动，如瑜伽、健身操等。
(四)个人卫生
1. 保持宿舍环境整洁，勤开窗通风，保持室内空气流通并且定期打扫卫生。
2. 注意个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换洗衣物。养成良好的卫生习惯，预防疾病传播。
3. 做好防中暑措施，高温天气时避免长时间户外活动。
(五)心理健康
1.暑假留校期间，可能会因远离家人和朋友而感到孤独或焦虑。要保持积极乐观的心态，多与家人、朋友通过电话、视频等方式沟通交流。
2.若遇到心理困扰，可拨打全国心理援助热线或在线上心理健康服务平台寻求帮助，也可与老师、同学倾诉，共同解决问题。
(六)应急处理
1.如遇身体不适，应及时前往校医院或附近医院就诊，并告知家长或老师。
2.如遇人身安全问题，可拨打校园紧急电话。
◦ 龙昆南校区保卫处：
65808110 / 18976658110
◦桂林洋校区保卫处：
65736608 / 18907546608
海南师范大学学生会
